INDIA
2027.3
RETREAT

本来の自分に還る

この旅は瞑想とヨガの聖地で現在の自分を手放し、

本来の自分に還るをテーマに瞑想や
セッションを行なっていきます。

1週間かけて、新しい未来への希望を
見つけにいきます。

兼下と行くインドは

①悩みを明確にし ②課題を洗い出し 
③解決方法を知り ④実践していく

WINメディテーションの
短期集中プログラムとも言えます。

環境はとても大切です。

ガンジス川の朝日、アシュラムでの瞑想、
インドのホリー祭体験、

個人セッション、サリーを着て観光など

インドは心を解放する場として
世界中の人が訪れる特別な地。

今、何か変われない、苦しんでいる、悩んでいるならば

それは、あなたが身を置いている環境に
原因はありませんか?

環境を変えれば人は一瞬で変われるということを
実感することになるでしょう。

来年春、兼下真由子とともに。
現状を超えた未来の臨場感を、
全身で浴びる。

人生を好転させる、
特別な7日間を、
瞑想の国・インドで。

01 VOICES

参加者の感想

参加者の感想

40代 保育士 女性

人生初のインド。行ったことがある方から聞いていた話では不安になる事もありましたが、真由子先生と日本語が流暢なガイドさんもいて安心して過ごす事が出来ました。

現地の先生のヨガを受けられたり、お祈りの儀式にも参加出来、真由子先生のヨガクラス、個人セッションも受けられ、とても充実していました。

真由子先生の心地よいガイドで洞窟で瞑想したり、瞑想をして本当の自分に触れ涙が出る体験をしました。

母である自分、妻である自分、先生である自分。全てを手放し、1人の女性としての人生を改めて考えるキッカケになりました。

真由子先生と行くからこそ自分の課題を認識し成長出来る旅となりました。

先生の魅力にも触れ、益々尊敬する存在になりました。

30代 医師 女性

真由子先生のゴルフの瞑想ガイドの効果を実感していた時期に、瞑想について学びたいと思い参加しました。

様々なツアーに参加してきましたが内容を見て、ツアーの価格が安いと感じました。

真由子先生と長い時間を過ごせる機会は貴重でインド観光もできてとても良かった。

エネルギッシュな参加者と交流できて楽しかった。

日々のパフォーマンスを上げたい経営者や、理想と現実のギャップがあると感じている人、悩みがある人
異文化や非日常を味わいたいなどの刺激が欲しい人におすすめのリトリートです。

インドで刺激を受けながら自分と向き合う時間を作れる貴重な機会でした!

30代 経営者 男性

インド旅を経て、出来ないと思い込んでいる所から外に出る力はついたように感じます。

初海外、誕生日も皆さんにお祝いしてもらえて、最高でした!

皆さんとは初めて会った感じがしなかったです。

瞑想もヨガも初めてでしたが、楽しむことが出来ました。自分の課題の認識も出来内観する時間もありました。

自分と向き合うことが出来、気づきもあり参加して良かったです。

また行きたいです!

02 GALLERY

旅の写真ギャラリー

03 RISHIKESH

聖地リシケシについて

インド北部ウッタラーカンド州にあるリシケシは、ガンジス川のほとりに広がるヨガの聖地として有名です。多くの修行者やヨギが集い、心と身体を整えるのに最適なエネルギーに満ちた場所です。

04 ITINERARY

旅程表

旅程表

日次
日付
都市名
交通機関
時間帯
スケジュール
食事
1
3/19(金)
東京・羽田 デリー
国際線 専用車
朝夕昼別
羽田空港発、国際線にてデリーへ デリー到着後、ホテルへ送迎
朝:× 昼:× 夕:機
2
3/20(土)
デリー リシケシ
専用車
午前
陸路でリシケシへ移動(約4時間) 現地のレストランで昼食 到着後、ホテルチェックイン
朝:○ 昼:○ 夕:○
3
3/21(日)
リシケシ
専用車
早朝 午後
ホテルにてインド人講師によるヨガ(60分) 昼食後、バザール見学とガンジス川のアルティ(儀式)見学
朝:○ 昼:○ 夕:○
4
3/22(月・祝)
リシケシ
滞在
午前 午後
★ホーリー祭カラーフェスティバル★ ホテルでの昼食 自由行動
朝:○ 昼:○ 夕:○
5
3/23(火)
リシケシ
専用車
早朝 午前 午後
クンジャプリ山頂にて日の出鑑賞 ヴァシシュタ洞窟観光 地元のレストランで昼食、自由行動
朝:○ 昼:○ 夕:○
6
3/24(水)
リシケシ デリー
専用車 国際線
午前 夜
デリーへ移動(240km/約4時間)、地元のレストランでランチ デリー到着後、ショッピングをお楽しみください 空路、帰国の途へ(機内泊)
朝:○ 昼:○ 夕:機
7
3/25(木)
東京・羽田
早朝
東京・羽田空港到着 ツアー終了、お疲れさまでした
朝:機 昼:× 夕:×

【食事の見方】 ×:食事なし ○:ホテルまたはローカルレストランにて食事 弁:弁当 機:機内食

05 PRICE

料金表

受講料金

旅行代金(2名様1部屋利用・お1人様あたり)

394,000円

(羽田空港発・7名様以上ご参加の場合)

377,000円

(羽田空港発・9名様以上ご参加の場合)

366,000円

(羽田空港発・11名様以上ご参加の場合)

361,000円

(羽田空港発・16名様以上ご参加の場合)

早期割引:12月24日迄のお申込みで

おひとり様 30,000円引き

【旅行代金に含まれるもの】

○ 日程表に記載された航空運賃・バス運賃・列車運賃

○ 日程表に記載された観光に伴うガイド料金および入場料

○ 日程表に記載された宿泊料、税金・サービス料(1部屋2名様利用基準)

○ 日程表に記載された食事・税金・サービス料

○ 航空機預入手荷物料金(国際線23kg 1個まで)

【旅行代金に含まれないもの】

× 個人の諸経費(クリーニング・電話・飲物代等)

× ドライバー/ガイドのチップ

× 傷害・疾病に関する医療費

× 任意の海外旅行保険

× 発着空港までの交通費・宿泊費

× 1人部屋追加代金

06 BOOKING NOW

お申し込み・ご相談

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